neveshtehaytaze.bolg.ir https://neveshtehaytaze.bolg.ir bolg.ir fa bolg.ir bolg.ir افزایش اعتماد به نفس https://neveshtehaytaze.bolg.ir/post6.php <p style="text-align: center;">موسیقی در کنار تمام کاربردهایی که دارد، اثر شفابخشی هم دارد. احساس کردن و شنیدن لرزش ها و نوسانات صدا در یک موزیک آرام بخش به شما کمک می کند تا قلب تان با ریتم منظم تری کار کند و به همین ترتیب بدن تحت تاثیر آن قرار گیرد و سایر ارگان ها نیز تحریک شوند تا منظم تر و بهتر فعالیت کنند مثلاً امواج مغز از حالت پر تلاطم به حالت آرام می رسند، استرس هایتان به حداقل می رسد و سیستم دفاعی بدن تان تقویت می شود.</p> <p style="text-align: center;"><img src="https://www.alef.ir/files/archive/originals/2020/47/237590.jpg" alt="" /></p> <div>موسیقی باعث می شود تا تمام دستگاه ها و سیستم های بدن به شکل هماهنگ تر فعالیت کنند. در مورد انتخاب موسیقی نظر خودتان اهمیت دارد اما این نکته را به خاطر داشته باشید که موسیقی های به کار گرفته شده برای درمان همگی ریتم و پالس خاصی دارند. موسیقی های آرام و ملایم، ضربان قلب را آرام می کنند و علاوه بر آن امواج مغز و تنفس را نیز کندتر می کنند. اینکه موزیک چگونه می تواند روی ذهن این اندازه اثر بگذارد، موضوعی است که ذهن بسیاری از محققان و پژوهشگران را مشغول کرده است،‌‌ آنها بعد از مدت ها تحقیق و بررسی در این زمینه به این نتیجه رسیده اند که موسیقی اثر مثبت روی ذهن دارد و در این میان موسیقی کلاسیک هندی بیشترین تاثیر را دارد. موسیقی می تواند ذهن را آرام کند و روند بهبود را در بیماران تسریع بخشد. موسیقی با نگرانی ها و تشویش ها مبارزه می کند و ذهن را آرام و راحت می کند.</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">همچنین دانلود آهنگ با سبک های مختلف و محلی علاوه بر اینکه هیچ ضرری برای روح و روان انسان ندارد بلکه حال ما رو بهتر و آرام تر میکند</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;"><strong><a href="https://www.alef.ir/news/3990826047.html">افزایش اعتماد به نفس</a></strong></div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">مهمترین علت شکست ها و ناکامی ها، نبود اعتماد به نفس کافی و بی میلی به یادگیری و بیشتر یاد گرفتن است. دانش آموزانی که در امتحانات خود نمرات خوب نمی گیرند، هوش و توانایی های ذهنی پایین تری ندارند بلکه بی علاقگی به آن مسئله و کمبود انگیزه کافی باعث کاهش عملکرد آنها می شود. دروس موسیقی در حین تحصیل به دانش آموزان کمک می کند تا از نظر ذهنی انگیزه و اعتماد به نفس کافی به دست آورند. برای آنکه میزان باور کودکان مان را نسبت به خودشان بالا ببریم و همچنین اعتماد به نفس شان را بالا ببریم، بهتر است از موسیقی استفاده کنیم.</div> <p></p> 1401|9|6|0 20|43 https://neveshtehaytaze.bolg.ir/post6.php اصالت کردی و زبان کردی https://neveshtehaytaze.bolg.ir/post5.php <p style="text-align: center;"><a href="https://ana.press/fa/news/803699/کردی-یا-کوردی-تاریخچه-و-زبان-های-کردی"><strong>اصالت کردی و زبان کردی</strong></a></p> <div style="text-align: center;">در گذشته زبان کردی تنها با نویسه عربی نوشته می‌شد؛ اما پس از جنگ جهانی اول و در پی جایگزینی نویسه عربی در ترکیه با نویسه لاتین، کردی نیز در این کشور با نویسه لاتین نوشته شد. غیر از این کردهای ساکن در شوروی سابق نویسه سیریلیک به کار می‌بردند. هم‌اکنون در ایران و عراق کردی بانویسه عربی نوشته می‌شود</div> <div style="text-align: center;"><img src="https://file.tesmino.ir/images/2022/08/images_1661689084.jpg" alt="" /></div> <div style="text-align: center;"><a href="https://fa.wikipedia.org/wiki/صفحهٔ_اصلی">واژگان کردی</a></div> <div style="text-align: center;">بخش اصلی واژگان زبان کردی از ریشه‌های کهن ایرانی است. پس از هجوم اعراب علی‌رغم گسترش اسلام و به زعم آن فرهنگ و ادبیات عربی در بخش وسیعی از کردستان همچون دیگر مناطق خاور میانه ، به دلایل مختلف از جمله کوهستانی و منزوی بودن محیط زیست کردزبانان، زبان کردی توانست خود را از سیل وام‌واژه‌های زبان‌های مجاور از جمله عربی به ویژه در زمینه نوشتار حفظ بنماید. در کردی نوشتاری کمترین درصد واژگان عربی در مقایسه با دیگر زبان‌های خاورمیانه که تحت تأثیر زبان عربی قرار گرفته‌اند وجود دارد و البته بیشتر آن تعداد واژگان دخیل نیز لغات مذهبی است .</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">سعی کردیم تا حدودی به صورت کامل اما کوتاه تا مطالب زننده و شما از مطالعه این پست خسته کننده نکرده باشه اگر مطلبی جامانده در نظرات مطرح کنید تا قرار داده بشه</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">امیدوارم این مطلب مورد پسندتون باشه و با دوستان خود به اشتراک بزارید ....</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;"></div> <p></p> <p></p> <p></p> <div id="gtx-trans" style="position: absolute; left: 153px; top: 529px;"> <div class="gtx-trans-icon"></div> </div> 1401|9|6|0 20|42 https://neveshtehaytaze.bolg.ir/post5.php دلیل های غمگین بودن https://neveshtehaytaze.bolg.ir/post4.php <p style="text-align: center;"><a href="https://jamejamonline.ir/fa/news/1380709/غمگین-%3D-افسردگی-راهکار-های-بسیار-مفید">دلیل های غمگین بودن</a></p> <div style="text-align: center;"><a href="https://fa.wikipedia.org/wiki/صفحهٔ_اصلی">زندگی دردناک</a></div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">زندگی سخت و دشوار با مشکلات حاکی در موارد روزمره</div> <div style="text-align: center;"><img src="https://file.tesmino.ir/images/2022/09/images_1663426835.jpg" alt="" /></div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">فرد که روز خود رو شروع میکنه با مشکلات قدیم یا جدید روبرو میشه که باعث اظطراب و ناراحتی و استرس میشه که در آخر منجر به غمگین بودن میشه</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">البته برخی از افراد به دلیل اینکه از نظر بالینی افسرده هستند، احساس ناراحتی و ناخوشی را تجربه می‌کنند. در واقع این افراد به یک بیماری روانی مبتلا هستند که بر سطح ترشح مواد شیمیایی در مغز آن‌ها تأثیر می‌گذارد و در نتیجه خلق و خوی آن‌ها از این مسئله متأثر می‌شود.</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">غمگین بودن با افسردگی فرق داره و افسردگی که بیماری هست که باید تحت نظر پزشک معالج باشه و دوره درمان سپری کند</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">مقایسه کردن خود با دیگران = چرا باید خود را با دیگران مقایسه کنیم</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">خودمان و زندگی و دستاوردهای خودمان با کسی مقایسه نکنیم چون دلیل بزرگی برای غمگین میشه و دمبال بهونه برای نشون دادن بهتر بودن دستاورده دیگران از ما ..پس سعی کنید هیچ وقت مقایسه نکنید</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">برای انچه داریم اشتیاق به وجود بیاریم و از دستاورده های خود لذت ببریم و شکر گزاری کنیم و باهاشون محیط و اطرافمون شاد کنیم</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">برای اینکه زندگی برای خود و اطرافیانمون زیبا کنیم باید این عادت بد رو ترک کنیم و فراموش کنیم و دوستاورده های خود را ببینیم</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">نگران و استرس داشتن</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">نگرانی در حقیقت اضطراب در مورد آینده‌ای است که هیچ کنترلی روی آن ندارید. شما به‌واسطه‌ی نگرانی، احساس درماندگی و ناامیدی را تجربه می‌کنید زیرا نتایج بد مربوط به آینده را حتی زمانی که هیچ مدرکی در مورد آن‌ها وجود ندارد پیش‌بینی می‌کنید.</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">ناتوانی شما در مورد کنترل موقعیت‌هایی که نگرانشان هستید و احساس درماندگی ناشی از آن‌ها شما را از تجربه کردن احساسات مثبت باز می‌دارند.</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;"></div> <p></p> <p></p> 1401|9|6|0 20|41 https://neveshtehaytaze.bolg.ir/post4.php افسانه‌ها و ترانه‌ها https://neveshtehaytaze.bolg.ir/post3.php <p style="text-align: center;"><strong><a href="https://www.afkarnews.com/بخش-بازرگانی-26/1003457-تاریخچه-موسیقی-کردی-زندگی-نامه-خواننده-مشهور-کردی">افسانه‌ها و ترانه‌ها</a></strong></p> <div style="text-align: center;"><a href="https://fa.wikipedia.org/wiki/صفحهٔ_اصلی">پیدایش موسیقی کردی</a> مثل اکثر قوم‌های دیگر از افسانه‌های کردی شروع شد که در این قسمت، افسانه‌ها در قالب ترانه‌های کردی گفته می‌شوند. این ترانه‌ها در فرهنگ کردی به ترانه‌های دیوانی تقسیم می‌شوند و بیشتر محتوای آن‌ها همان افسانه‌های کردی است، که شکل حماسی دارند.</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">اولین طلیعه‌های هنر کردی از بار ادبی و هنر موسیقی حماسه‌های کردی بودند. مشهورترین کسی که به این نوع موسیقی پرداخته «کاویس آغا» بود که ترانه‌های وی همان حماسه‌هایی هستند که از گذشتگان بر جای مانده‌است.</div> <div style="text-align: center;"><img src="https://static1.afkarnews.com/servev2/t1imPV2dhbqa/ZpB3KkdzT4k,/Untitled.jpg" alt="" /></div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">موسیقی حکایت‌ها و داستان‌ها</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">نوع دیگری از موسیقی فولکلور کردی مربوط به حکایت‌ها و داستان‌هایی می‌شود که ترانه‌های داستانی نیز به دو بخش قهرمانی و دلدادگی قابل تقسیم هستند. در ترانه‌های قهرمانی به دلاوری‌ها و مبارزه طلبی‌های یک قهرمان پرداخته می‌شود. در ترانه‌های دلدادگی جنبه‌های رمانتیک و عاشقانه بین دو شخص بیان می‌شود که از این میان، ترانه «زنبیل‌فروش» که جنبه عرفانی دارد و ترانه‌های «آس و حسن» و «خجه و سیامند» که سرگذشت دو دلداده را بیان می‌کند، از معروفترین آثار در این بخش هستند.</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">استاد حسن رسول معروف به حسن سیساوەیی این داستانهای زیبا را با حیران سروده است از معروفترین داستانهای اصیل کوردی میتوان به مَم و زین و خجه و سیامند و…اشاره کرد.</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">در بخش دیگر موسیقی کردی، کردهای «سورانی» برای خود نوع ویژه‌ای از موسیقی دارند که به آن‌ها «گورانی» می‌گویند که این نوع ترانه‌ها در میان کردهای اطراف شهرستان ارومیه و کردهای ترکیه (شمال) «لاوژه» گفته می‌شود و این نوع گورانی‌ها ریتمی به نام «قه‌تار» دارند که پژوهشگران بر این باورند ریشه این واژه از واژه زرتشتی «گاتا» گرفته‌شده که در اوایل، مربوط به یک سری نیایش‌ها و مراسم مذهبی بوده‌است.</div> <p></p> <p></p> <p></p> <div id="gtx-trans" style="position: absolute; left: 359px; top: 54px;"> <div class="gtx-trans-icon"></div> </div> 1401|9|6|0 20|40 https://neveshtehaytaze.bolg.ir/post3.php علم‌کوه https://neveshtehaytaze.bolg.ir/post2.php <p style="text-align: center;"><strong><a href="https://www.khabaronline.ir/news/1667228/مازندران-را-کامل-بشناسید">علم‌کوه</a></strong>: نام کوهی با ارتفاع قله ۴۸۵۰ متر است که در منطقه تخت سلیمان کشور ایران واقع شده‌است. قله علم کوه پس از دماوند دومین قله مرتفع ایران به شمار می‌رود. دلیل عمده ی شهرت این قله به دلیل دیواره‌ایست که در دامنه شمالی آن واقع است و دارای فنی‌ترین و سخت‌ترین مسیرهای سنگنوردی و دیواره‌نوردی در ایران است. این دیواره در ایران، جایگاهی مانند کی۲ در جهان را داراست.</p> <div style="text-align: center;"><img src="https://file.tesmino.ir/images/2022/08/images_1661344942.jpg" alt="" /></div> <div style="text-align: center;">میدان ساعت: (به مازندرانی: پاساعت‌میدانی) نام میدانی در مرکز شهر ساری، مرکز استان مازندران ایران است.</div> <div style="text-align: center;">این میدان دارای برجی با ساعت عقربه‌ای بزرگ و مجهز به صدای زنگ ناقوس‌مانندی است که هنگام تغییر ساعت، به تعداد رقم ساعت به صدا در می آید. در سکوت شب‌های ساری، صدای ساعت ۱۲ شب را بدلیل تعداد بالای دفعات تکرار آن و نیز سکوت شب تا دورترین خیابان‌های ساری می‌توان شنید.</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">این ساعت را درسال ۱۲۹۹ هجری شمسی به دستور رضا شاه ساختند. پس از گذشت ۸۸ سال، هنوز به آن رسیدگی کرده و از آیین های قدیمی ساری است. ساروی‌ها و مازندرانی‌ها آن را دوست دارند و به داشتن میدانی به این استواری افتخار می‌کنند. در شب نور پردازی آن زیباییش را دوچندان می‌کند.</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">منطقه گزو: این منطقه بسیار بکر است و اگر شما از جاده اصلی حدود ۳۰ کیلومتر به سمت این منطقه حرکت کنید، شاهد سدی احداث شده حواهید بود که گفته می‌شود بزرگترین سد خاکی خاورمیانه است.</div> <p></p> 1401|9|6|0 20|39 https://neveshtehaytaze.bolg.ir/post2.php رهایی از نگرانی و تشویش ها https://neveshtehaytaze.bolg.ir/post1.php <p style="text-align: center;">احساس کردن و شنیدن لرزش ها و نوسانات صدا در یک موزیک آرام بخش به شما کمک می کند تا قلب تان با ریتم منظم تری کار کند و به همین ترتیب بدن تحت تاثیر آن قرار گیرد و سایر ارگان ها نیز تحریک شوند تا منظم تر و بهتر فعالیت کنند.</p> <div></div> <div style="text-align: center;"><a href="https://fa.wikipedia.org/wiki/صفحهٔ_اصلی">احساس افسردگی</a> و ناراحتی می کنید؟ دچار استرس زیاد شده اید؟ عصبانی هستید و یا اینکه ناامید شده اید؟ شما در هر حالی که هستید برای بهبود وضعیت روحی تان نیاز به آرامش بیشتری دارید و یکی از بهترین شیوه ها برای دستیابی به آن، شنیدن یک موسیقی آرام بخش است. موزیک مورد نظر را در دستگاه پخش بگذارید، آن را روشن کنید، چشمان تان را ببندید و در صداها غرق شوید. خواهید دید که چقدر زود احساس آرامش و راحتی می کنید و فشارخون تان پایین می آید.</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;"><img src="https://www.alef.ir/files/archive/originals/2020/47/237588.jpg" alt="" /></div> <div style="text-align: center;">مقابله با افسردگی</div> <div style="text-align: center;">افسردگی باعث کاهش فعالیت مغز و حتی مختل کردن توانایی های ذهنی می شود. کمبود انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین، باعث سرکوب شدن بخشی از ذهن می شود، موسیقی آرام بخش باعث افزایش سطح سروتونین می شود. آهنگ های جدید و قدیمی هستند که به ما ارامش میدهند و رو روحیه ما تاثیر بسیار دارند.</div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;"><strong><a href="https://www.alef.ir/news/3990826047.html">رهایی از نگرانی و تشویش ها</a></strong></div> <div style="text-align: center;"></div> <div style="text-align: center;">نگرانی و تشویش (احساس ترس و عدم اطمینان و ایمنی) ابرهای تیره ای روی ذهن ما به وجود می آورند. این احساسات معمولاً مربوط به اتفاقات و وقایعی است که ممکن است در آینده رخ دهند، در نتیجه همان چیزی می شود که از آن نگران بودید و فرار می کردید. افزایش میزان نگرانی ها و ترس ها باعث بی خوابی می شود و حتی در مواقعی هم به اختلال نگرانی منجر می شود اما موسیقی می تواند شما را از این وضعیت نجات دهد.</div> <p></p> <p></p> <div id="gtx-trans" style="position: absolute; left: 389px; top: 61px;"> <div class="gtx-trans-icon"></div> </div> 1401|9|6|0 20|39 https://neveshtehaytaze.bolg.ir/post1.php